Meine Notizen zum Tanzsport

Quellen: Erinnerungen aus Tanzkursen und Vereinen von 1994 bis 2001, Auffrischungskurs 2007.


Schrittfolgen aus Sicht des Herren

Quickstep

Standard   -   Beginn: links vor   -   Ausrichtung: in Tanzrichtung schräg zur Mitte

Schrittdiagramm Quickstep
	1	2	3	+		4	1	2	+
	lang	lang	schnell	schnell	  	lang	lang	schnell	schnell

    Grundschritt
	vor	vor	seit	schluss	  	rück	rück	seit	schluss

    "Kreuzschritt" (Lockstep)
	vor	vor	seit	kreuz		vor	vor	seit	schluss (90° gedreht)

    "Kreisel" (Dreiviertel Rechtsdrehung - 4x slow, 2x quick)
	rück	vor	rück			rück	seit	schluss

    "Linksdrehung" (2x halbe Drehung - slow/quick/quick - fast wie Wiener Walzer)
	vor	seit	schluss			rück	seit	schluss

Discofox

(Party)   -   Beginn: links vor   -   Ausrichtung: beliebig (?)

Schrittdiagramm Discofox
	1	2	3		4	1	2

    Grundschritt
	vor	vor	tap		rück	rück	tap

	... ???

Tango

Standard   -   Beginn: links vor   -   Ausrichtung: in Tanzrichtung schräg zur Wand

Schrittdiagramm Tango
	1	2	1	+	2	1	+	2
	lang	lang	schnell schnell lang	schnell	schnell	lang

    Grundschritt
	vor	vor	Wie-	ge-    schritt	rück	seit	schluss

    "Promenade"
	vor	vor	vor	schluss	seit	vorbei	seit	schluss

    "Linksdrehung"
	vor	vor	vor	seit	rück	rück	seit	schluss

    "Viererschritt"
	1	+	2	+	1		2	1	+	2
	vor	platz	rück	rück	öffnen	vor	vorbei	seit	schluss

Langsamer Walzer

Standard   -   Beginn: rechts vor   -   Ausrichtung: Rücken zur Mitte

Schrittdiagramm Walzer
	1	2	3		4	5	6

    "Caret"
	R vor	seit	schluss	  -	L rück	seit	schluss

    "Rechtsdrehung"
	R vor	seit	schluss	  -	L rück	seit	schluss

    "Linksdrehung"  (halbes Caret als Einleitung)
	L vor	seit	schluss	  -	R rück	seit	schluss

    "Außenseitiger Wechsel" (im Ergebnis Vierteldrehung nach links)
	L rück	rück	seit	-	vorbei	seit	schluss

    "offener Impetus" (?)
	L rück	vor	seit [Prom.]	vor	vor	vor [Dame dreht]
	L rück	rück	rück (?)	vorbei	seit	schluss

    "Kreisel" (Dreiviertel Rechtsdrehung)
	L rück	vor	rück	-	rück	seit	schluss

Wiener Walzer

Standard   -   Beginn: rechts vor   -   Ausrichtung: in Tanzrichtung

	Drehungen wie Langsamer Walzer, aber schneller, und Pendeln statt Caret

Cha Cha Cha

Latein   -   Beginn: rechts seit   -   Ausrichtung: Rücken zur Mitte

Schrittdiagramm Cha Cha Cha
	1	2	3	4	+	1	2	3	4	+
	lang	lang	lang	schnell schnell lang	lang	lang	schnell schnell

    3x Grundschritt
	seit	vor 	platz	seit- schluss- seit	rück	platz	seit- schluss-...

    "Fan" (Herr tanzt Grundschritt weiter)
	seit	vor  rück (gedreht)  Lock- step- rück	platz	vor	Lock- step- vor
	dann "Allemana" - normale Rechtsdrehung, nur eben 450° ...

    3x "Promenade"
	seit	kreuz	platz	seit- schluss- seit	kreuz	platz	seit- schluss-...

    "Spot Turn"
	seit	vor	drehen	seit- schluss- seit	(Grundschritt)

    3x "Hand-to-Hand" (Rückwärts-Promenade)
	seit	rück	platz	seit- schluss- seit	rück	platz	seit- schluss-...

Rumba

Latein   -   Beginn: rechts seit   -   Ausrichtung: Rücken zur Mitte

	1	2	3	4	(1)		2	3	4	(1)

	wie Cha Cha Cha, aber langsamer, und Pause statt schluss-seit
	seit	vor	platz	seit	(pause)		rück	platz	seit	(pause)

Samba

Latein   -   Beginn: rechts vor   -   Ausrichtung: Rücken zur Mitte

Schrittdiagramm Samba
	1 + +	 +  2	+ + +	1 + +	 +  2	+ + +

    "Grundschritt"
	vor	tap-tap		rück	tap-tap		(jeweils 90° rechts drehen)
	wichtig: bouncen

    "Wischer"
	seit	rück-platz	seit	rück-platz	(2x)

    "Promenade" (Samba Walk, kleine Schritte)
	vor	rück-platz	vor	rück-platz	(4x)

    "Bota Fogo" (dabei Arme schwenken)
	kreuz	seit-platz	kreuz	seit-platz	(4x)

    "Voltas" ("Criss Cross"?) (humpeln)			(4x re, 4x li)
	kreuz-platz (anderer Rhythmus!)

    "Damendrehung"
	... sehr schnell, während einem Wischer

Jive

Latein   -   Beginn: links rück   -   Ausrichtung: in Tanzrichtung

Schrittdiagramm Jive
	1	2	3	+	4	1	+	2
	lang	lang	schnell-schnell-lang	schnell-schnell-lang

    "Grundschritt"
	rück	platz	chas-	sé-	links	chas-	sé-	rechts

    "Dame dreht raus und zurück"
	Herr macht Grundschritt

    "Stop & Go" (zwischendurch)
	Dame dreht rechts seit rück, angedeuteter Sprung, re Fuß gestreckt, li Arm nach oben
	Herr führt Hände nach vorne, re Hand stützt ihren Rücken

    "Hand- und Platzwechsel" (gegenüber)
	rück	platz	chas-	sé-	vor	chas-	sé-	rück	(links, Handwechsel)
	rück	platz	chas-	sé-	vor	chas-	sé-	rück	(rechts, Dame dreht)

    "Übergang" (?) (gemeinsame 3/4-Rechtsdrehung, anderer Rhythmus)
	rück	platz	chas-	sé-	vor	schritt	schritt [dabei drehen]	chas-	sé-	rechts

Allgemeine Hinweise


Musik - Beispiele

BPM	Tanz			Künstler		Titel

 80	Blues			Robbie Williams		Angels
 85	Langsamer Walzer	Vangelis		Conquest Of Paradise
 90	Rumba			Madonna			Take A Bow
 90	Foxtrott		Tatu			All About Us
100	Foxtrott		Ace of Base		All That She Wants
100	Langsamer Walzer	Simply Red		If You Don't Know Me By Now
110	Samba			Madonna			La Isla Bonita
115	Samba			Chemical Brothers	Galvanize
120	Cha Cha Cha		Juli			Perfekte Welle
125	Cha Cha Cha		Madonna			Papa Don't Preach
130	Cha Cha Cha		Kim Wilde		You Came
130	Quickstep		Texas Lightning		No No Never
130	Tango			Abba			Money, Money, Money
135	Tango			Falco			Tango The Night
135	Disco-Fox		Madonna			Hung Up
140	Disco-Fox		Dr. Alban		It's My Life
145	Disco-Fox		Alcazar			Crying At The Discotheque
145	Disco-Fox		ATC			Around The World
145	Disco-Fox		Geri Halliwell		It's Raining Man
150	Wiener Walzer		Roxette			Crash Boom Bang
155	Wiener Walzer		Metallica		Nothing Else Matters S&M
165	Jive			Abba			Waterloo
180	Jive ?			Northern Lite		Enemy
195	Rock'n'Roll, Boogie ?	Wir sind Helden		Nur ein Wort

Links

 


Copyright © 2007 Nina Marwede   -   Last change: 2008-10-22 01:54:16  -   Valid XHTML